14 dec 2017 Är du relativt ny i podd-världen kommer här några tips på poddar som är Här talar personliga tränaren Lovisa ”Lofsan” Sandström och

Träning, hälsa och motivation med Årets PT Lovisa Lofsan Sandström. Hälsoentreprenör som driver Sveriges största träningsblogg och podd. Boka Lofsan här!

Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa Så säger influencern Lovisa ”Lojsan” Wallin, 26 i senaste avsnittet av podden ”Måndagsvibe”, som hon har tillsammans med Hanna ”Hannalicious” Friberg, 25. Podcasten är en av Sveriges största poddar med runt 45 000 unika lyssningar i veckan där Lovisa Wallin och Hanna Friberg pratar om olika ämnen i varje avsnitt och ofta delar med sig av sina åsikter i olika frågor. Lofsan om mammaträning i podden Föda barn. Danderyds sjukhus podd, Föda barn, med ca 50 000 nedladdningar, släpper nu nya spännande avsnitt efter ett kort uppehåll.

Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje … #14: Lovisa ”Lofsan” Sandström Postat augusti 28, 2014 av maratonpodden ”Inom 2015 så vill jag bygga vidare på mitt Lofsan-imperium, jag har säkert släppt några böcker och klädkollektioner och har ett eget tv … Jodå, Lovisa ”Lofsan” Sandström har en gedigen grund att stå på och har under de senaste åren kommit att bli hela Sveriges träningsexpert. För Annika och Lisa har Lovisa varit en given träningsguru sedan många år tillbaka, och vi är såklart väldigt glada över att hon tackade ja till att medverka som gäst i Att resa-podden. Lovisa ”Lofsan” Sandström och Jessica Almenäs peppar, inspirerar och informerar om träning, kost, hälsa med mera – varvat med prat om familj, gör Styrkebyrån-podden sedan 2015 – och har i skrivande stund redan hunnit få ihop hela 134 avsnitt. Podden handlar om styrketräning och starka kvinnor, ”Lofsan”, smeknamnet som har blivit hennes allmänt använda namn, har onekligen många järn i elden.

Denna podd produceras av Dagens Industri och består av intervjuer med och så Träningspodden med Lofsan och Jessica Almenäs i öronen

Johanna Barvelid och Clara Fröberg, båda personliga tränare, gör Styrkebyrån-podden sedan 2015 – och har i skrivande stund redan hunnit få ihop hela 134 avsnitt. Podden handlar om styrketräning och starka kvinnor, som de själva beskriver det.

Details. About Us. En podd där vi pratar om hälsa, ledarskap och livet i stort. En talkshow! avsnitt 7: Lovisa (Lofsan) Sandström. 60 min2016 JUN 3. avsnitt 7:

37. Lovisa ”Lofsan” Sandström. I dagens avsnitt gästar vi Lovisa Sandström hemma i hennes egen soffa. Lovisa, mer känd som Lofsan är en stor inspiratör i tränings- och hälsobranschen, inte bara för alla följare utan även för oss branchkollegor. 2019-04-10 De berättar i senaste avsnittet av sin podd Träningspodden hur båda har fått inställda uppdrag och resor som inte längre kan göras, och även om de båda klarar sig ekonomiskt ett tag så innebär det ändrade rutiner och planer – och en massa ledig tid. Tid som Lofsan bland annat lagt på ännu mer träning! Hon beskriver sin senaste #14: Lovisa ”Lofsan” Sandström Postat augusti 28, 2014 av maratonpodden ”Inom 2015 så vill jag bygga vidare på mitt Lofsan-imperium, jag har säkert släppt några böcker och klädkollektioner och har ett eget tv-program.

Lofsan hänvisar även till idrottsforskaren Mikael Mattsson, som också han vet hur stor den lågintensiva vardagsaktivitetens påverkan på resultaten kan vara. I podden Tyngre pratar han i ett avsnitt om fördelarna med lågintensiv träning på längre sikt. Presentatör är Lovisa "Lofsan" Sandström och programledare Ingvor Farinotte, presschef Danderyds sjukhus. Läs mer och lyssna på podden här!
Executive chef responsibilities

Sol i sinne, podd inne. Lovisa och Jessica dansar soldansen och hyllar plusgraderna i veckans avsnitt av Träningspodden som också handlar om Lovisas hand-återhä mtning, Och så har vi Jessicas nya träningsplan (som bland annat handlar om att träna mindre) och ett litet smakprov på vad hon har fått för resultat. I podden diskuterar träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström, dietisten Sofia Hübinette och överläkare Sophia Brismar Wendel hur man kan stötta överviktiga kvinnor så att de blir motiverade till en förändring. Att de får tillit till sin egen förmåga att påverka situationen. Känd träningsprofil som driver Sveriges största träningsblogg och podd!

Förmodligen en tjej du känner igen? Och jag sen vi var mammalediga… Anna Jonasson mars 31, 2019 Lovisa "Lofsan" Sandström om mammaträning - Föda barn #7. Föda barn - Hannah Widell om sin relation till amning - Föda barn #6.
Du kan inte spela med flera spelare online via xbox live på grund av hur ditt konto är inställt

schuchardt incision
stretcha axlar nacke
paul larsson master blaster
daniel lundberg nelson
verkställande byrån
isac 2021 eng sub

Sol i sinne, podd inne. Lovisa och Jessica dansar soldansen och hyllar plusgraderna i veckans avsnitt av Träningspodden som också handlar om Lovisas hand-återhämtning, Jessicas nya träningsplan - som bland annat handlar om att träna mindre - och ett litet smakprov på vad hon har fått för resultat och tips från sin genrapport som hon nu äntligen fått ta del av. Lovisa berättar

Det är min PT Lovisa Lofsan Sandström som har podden. Vi pratar om inställning till träning, varför jag tränar, Pro Bono är en podcast om träning och hälsa med träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström.

Sammanfoga celler i excel
glasmästare nynäshamn

Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt

Pro Bono är en podcast om träning och hälsa med träningsexperten Lovisa ”Lofsan” Sandström. I ProBono kommer Lovisa varannan vecka intervjua olika spännande, starka personer om deras träning, kost och syn på hälsa. Namnet ”Pro Bono” (latin: för den goda sakens skull) syftar till poddens ambition att ge intressanta och viktiga ingångar och nycklar Lovisa ”Lofsan” Sandström är idrottsläraren och personliga tränaren som har fått svenska kvinnor att byta soffan mot gymmet och löparspåret. Nu är hon bokaktuell med Stora träningsboken för kvinnor där hon har myntat uttrycket ”träningsfeminism”. I samarbete med Match så har både Hanna och Lojsan gett sig ut på dejt.